Възстановяването от хранително разстройство е, просто казано, дългосрочно усилие да се откажете от хаотичното хранително поведение в името на вашето здраве. И най-често този процес се усеща като постоянно балансиране…
"Отслабнете, за да станете красиви, най-стройните в класа. Отслабнете само за да отслабнете - поне няколко грама, но всеки ден. И въздъхнете с облекчение: „Днес целта е постигната, а утре…
Граничното разстройство на личността (BPD) е диагноза, която исторически е била трудна за разбиране и дори по-трудна за успешно лечение. Симптомите, свързани с това, са болезнена комбинация от емоционален стрес,…
Ще ви трябват 10 дни, малко време и желание да направите нещо за най-близкия човек – себе си. Нека си представим, че ви представят някакво много ценно растение. Много ви харесва…
Парадоксът на съвременността е, че се страхуваме от смъртта, но всеки ден убиваме живота, губейки го в ненужна суета, излишна информация, страхове за бъдещето, дъвчейки миналото. Безпокойството, което се…
Хранителните разстройства често са свързани с грижата и формата на тялото . Тази загриженост обикновено се проявява в изкривени мисли и вярвания, както и в необичайно поведение около храната и храненето. Правилата за…