СХЕМА ТЕРАПИЯ И ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА

СХЕМА ТЕРАПИЯ И ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА Нарушенията в храненето могат да бъдат често срещани. Те носят със себе си много психологически рискове, които могат да доведат до травма, депресия и медицински усложнения, които на свой ред могат да бъдат животозастрашаващи. Опитващи се да … Continued

КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКА ТЕРАПИЯ ЗА НАРУШЕНИЯ В ХРАНЕНЕТО

    Защо когнитивно-поведенческа терапия(CBT) обикновено се предлага като част от лечението ?   Когнитивно-поведенческата терапия е водещото, основано на доказателства лечение за хранителни разстройства. CBT е психотерапевтичен подход, който включва различни техники. Тези подходи помагат на индивида да разбере взаимодействието … Continued

В СИНХРОН С ЧУВСТВАТА

В СИНХРОН С ЧУВСТВАТА       Кога за последен път сте се събуждали с въпроса: “Какво чувствам сега и какво ми казват моите емоции?” или “Какво да правя днес, за да дам храна на душата си?” Един от най-големите … Continued

50 ВЪПРОСА, ЗА ДА ОПРАВИШ НЕЩАТА

  50 въпроса, за да оправиш нещата      Преживявате  ли чувствата, за които сте мечтали? Получавате ли подкрепата, от която се нуждаете? Как вървят нещата…Този въпросник ще ви помогне да разберете какво е добро в една връзка и къде има … Continued

GABOR MATE: ЗА ОСНОВНИТЕ ПРИЧИНИ ЗА ПРИСТРАСТЯВАНЕТО И ЗА ТОВА КАК ДА СЕ СПРАВИМ С НЕГО

Габор Мате: За основните причини за пристрастяването и за това как да се справя с него ” Моето определение за пристрастяване е всяко поведение, което ви дава временно облекчение …” “Вредните вещества, независимо дали са опиати или кокаин, или друг вид … Continued