Ако имате хранително разстройство или познавате някой, който има, вероятно знаете колко трудно може да бъде преживяването на хранително разстройство. Част от това, което прави

Когато търсим да победим безпокойството и депресията, има толкова много терапевтични подходи, как можем да решим кой да изберем? Един подход, който намирам за много

Понякога в живота можем да се окажем блокирани. Може да сме заседнали във връзка, която не ни удовлетворява, или заседнали в работа, от която се

  Хранителните разстройства могат да бъдат често срещани сред юноши и млади хора, особено жени. Те носят със себе си много психологически рискове, които могат

През последните няколко години думата „травма“ става все по-масова. Чуваме и четем, че се споменава в медиите, от публични личности, обсъждащи тяхното психично здраве, във