Свободата е въпрос на психическо здраве

Свободата е въпрос на психическо здраве

 

АФЕРА.БГ | СВОБОДАТА Е САМО ВЪВ ВАС, ГЛУПАЦИ! ПАРИТЕ НЕ НОСЯТ ...

 

 Мнозина са убедени, че няма истинска свобода на избор… Че има неща, които могат да се направят и има неща, които не могат да се направят….  И това не е за спазването на законите, а за хората, които са уверени, че никога няма да успеят да осъществят мечтите си, да живеят така, както искат. Защо?

Заради психологическите капани, които си поставят по пътя си….

 Очакванията на някой друг

 За някои това започва с памперса: искаха момче, но се оказа момиче, надяваха се, че наследникът ще бъде отличен ученик, те се сдобиха с типично тригодишно дете, мечтаеха, че дъщеря им ще свири на пиано, а синът им ще се занимава с някакъв вид спорт, но децата се оказаха различни…. Много от нас са натоварени с очаквания от детството и дори най-прогресивните родители често не осъзнават, че винаги изискват нещо от децата си……

 „Вие трябва да сте такива, каквито искам да ви видя“, е общото послание, което много хора получават в живота…и  тогава идва иниверситетът, устройството на личния живот, раждането на децата им.  Като печат остава идеята – да претворят в реалността не своите, а очакванията на другите.

Много деца просто не са научени да избират.  Мама реши какво да облече, какво да закуси, какви хобита да избере (“Какви игри в двора ?! Отидете да прочетете книга!”).  В резултат на сценария има две последствия: или човек се опитва да стане „добър“ през целия си живот, за да отговори на  родителските надежди, или се бунтува срещу този диктат и отново живее напълно различно от това, за което винаги е мечтал.

 Какво виждаме в крайна сметка?  Нелюбима работа, семейство, за което човек не е готов. Дори много хора избират житейски спътници за себе си не със сърцето си, а с главите си (освен това с нечия друга), въпреки че са готови да се кълнат, че това не е така.  И от тях също винаги започват да изискват нещо.

Избягване

 Много от нас не са в състояние да слушат себе си. Бихме могли да живеем както ни харесва, ако имахме поне някаква представа какво харесваме.  И не е задължително от родителите само – медии, реклама, обкръжение. Бих искал да постигна успех в конвенционалния смисъл или поне да не „изоставам от другите“. Например, оженете се навреме, вземете мениджърски стол, раждайте деца и т.н.

 Колкото и да е странно, често вътрешната ни природа все още има своето влияние. Хората, които не са психологически готови за семейство, се развеждат след такъв „планиран брак“ след достигане на определена възраст или започват да бягат….  Целият им живот става не съществуване в хармония и щастие, а вечен ескапизъм – т.е.  избягване: или се натрупват с бизнеса, за да изключат главите си и да не мислят за нищо, или отиват на компютърни игри, партита, пиене, преяждане и т.н.

Хората се нуждаят от поне някаква компенсация за живота в собствения си изграден затвор и те го търсят в зависимост.  От връзки, пазаруване, телевизионни предавания.

Живейте без компромиси

 За тези, които са в плен от детството си, животът се състои изцяло от компромиси.  Те винаги са готови да възразят: „Каква свобода?  Но какво да кажем за отговорността?  Имам семейство, деца, просто трябва да плащам водата,  тока. “ И това е тяхното обяснение защо дълги години работят нелюбима работа и правят същите мрачни, неинтересни планове за бъдещето.

 Добрата новина е, че можете да прекратите това.

 Когато правите това, което харесвате, изобщо не се уморявате.  Този вид дейност не отнема сили, а по-скоро дава енергия. В тази ситуация ще постигнете повече по отношение на парите и по отношение на статута.  Защото вие ще бъдете на мястото си, живеете вашите реалности и не обслужвайте очакванията на другите.

Път към свободата

 Всъщност, просто е въпрос на навик да правите това, което искате, да правите това, което  ви доставя удоволствие, да се обграждате с хора, с които наистина сте добри.  Винаги, а не от време на време. Навикът, както знаете, се формира за 21 дни, но ако от детството не сте свикнали да се освобождавате, ще трябва да положите усилия за себе си

Ще преминете през съпротива, психиката ще се подхлъзне, молейки да се върнете към обичайния сценарий.  Но това е добър показател: ако стане малко по-сложно от преди, тогава промените са настъпили, старите невронни връзки са прекъснати и на тяхно място се появяват нови.

 Свободата не е философски въпрос.  Това е въпрос на психическо здраве и благополучие. Хората, които живеят както им харесва, не влизат в конфликт с този свят, не защитават интересите си в него, борейки се с всички подред. И още повече не се бийте със себе си.