Той вижда това, което не виждате, чува гласове или подозира, че се опитвате да го отровите. Това е трудно да се приеме.  Понякога започва да ви се струва, че…

Пандемията на коронавирус ни лиши не само от обичайната свобода на движение, но и от увереност в бъдещето.  Мнозина се чувстват объркани, безпомощни и депресирани. Споделям прости техники, ориентирани към…

   Пандемията се отрази не само върху здравето ни, но и върху икономиката и мисленето ни. Все още не знаем всичките и последици.  Как да оцелеем в случващото се и…

Искате ли да напуснете работа, да намерите нов път, да оставите човека, който ви дърпа назад?  Но не смеете да направиш това, защото се страхувате. Страхувате се, че ще съжалявате…

Болка, тежест, изтръпване, напрежение ... Така се проявява дискомфортът, който изпитва психиката ни.  За да започнете да решавате проблем в тялото, трябва да осъзнаете какво точно лежи в основата на…

„Това, което се случва между нас, е истинска любов или развлечение?“ — този въпрос се задава от много двойки в началото на романтична връзка.  Вероятно всеки от нас е почувствал…