В началния етап всички взаимоотношения се развиват като в приказка. Море от комплименти, красиви ухажвания и дела, цветя, подаръци, романтика … Но след известно време, особено ако партньорите решат да се преместят или сключат брак, от някогашната магия не остава и следа.

Принцът Чаровен се превръща в ужасен ревнивец и престъпник, контролира приятелката си във всичко, решава дали има нужда от нови обувки („разбира се, не са необходими“) и я принуждава да се раздели с приятелите си, заплашвайки да прекрати отношенията.

Има и друга картина: алфа мъжкият се превръща в мързелива домашна котка, лежи на дивана и чака господарката му да дойде от втората си работа и да го нахрани с вкусна храна.

Разбира се, това не винаги е така. Повечето двойки обаче попадат в такива ситуации, това на практика се превърна в норма на обединението на двама възрастни. Но да живеем заедно на отделна територия още не означава да бъдем зрели, самодостатъчни хора. ние разбираме какво означава това и какъв ефект има нашата зрялост върху взаимоотношенията.

Всъщност красивият принц винаги е бил ревнив и прегърбен, а алфа мъжкият винаги е бил домашна котка. Но в началото на връзката сме склонни да идеализираме партньора си, да му приписваме несъществуващи качества и да си затваряме очите за истински, но грозни черти. Освен това всички ние – и жените, и мъже – се стремим да покажем най-добрата си страна.

Но като цяло ние избираме партньори, които ни подхождат на подсъзнателно ниво. Защото в нашата глава по една или друга причина се е развил единствено правилен модел на поведение. Той работи автоматично, въпреки че не носи щастие или удовлетворение. Така умишлено влизаме във взаимозависими отношения, когато единият партньор е под пълен контрол и влияние на другия или поема пълната отговорност за съвместния живот.

Разбира се, в този случай няма нужда да говорим за зрялост и позиция на възрастен. В зрелите връзки няма място за ревност, контрол и покровителство, но има партньорство, взаимно уважение, лично пространство и свобода.

Има ясни признаци, които могат да помогнат да се разграничат взаимозависимите взаимоотношения от зрелите.

• Стабилни чувства към партньор. В зряла връзка чувствата ви към партньора са доста стабилни. Те приличат повече на огън в огнище, отколкото на фойерверки. В невротична връзка ние постоянно се люлеем на емоционална люлка – когато всичко е наред, ние обичаме партньора си, но щом настъпи кавга, любовта се заменя с раздразнение и дори омраза. В същото време не говорим за това, че в един зрял съюз е скучно. Възможно е да изпитвате интензивно различни емоции, но в същото време поддържа основно уважение към себе си и партньора.

• Високо ниво на мотивация и ресурс. В зряла връзка чувствате достатъчно мотивация и ресурс, за да развиете както личността  си, така и двойката като цяло. Вашият кръг от контакти и интереси се разширява. Започвате да разбирате житейските си цели по-ясно и да ги постигате по-уверено. Партньорът ви се чувства по същия начин и двамата уважавате стремежите на другия, въпреки че те може да не са еднакви. В случай на взаимозависима връзка, единият човек може умишлено да обезкуражи другия от всякакво желание да се развива, за да не му позволи да расте – както лично, така и като двойка. Използват се най-различни манипулации – негодувание, заплахи, обезценяване на уменията и личните качества, подценяване на самочувствието.

• Пространство за разрешаване на конфликти. В една зряла връзка всеки от партньорите е готов да отдели време и енергия, за да чуе мнението на другия, без да губи себе си, не пренебрегвайки нуждите му, но все пак се стреми да намери най-подходящото решение и за двамата. В невротичните взаимоотношения конфликтите се превръщат в „емоционална буря“, при която се губят референтни точки и няма победители. Изживявайки прилив на чувства и недоволство, двойката се връща в предишното си състояние, без да обсъжда или разрешава причината за конфликта.

• Да – доверие. Не – прекомерен контрол. Зрелите, холистични партньори си имат доверие във всичко. Не само по отношение на сексуалната вярност, но и като цяло. Те се доверяват на друг като човек, който е в състояние да вземе правилното решение и да направи правилния избор. Следователно не е необходимо да се контролирате всяка стъпка на всеки друг и навсякъде да правите свои собствени редакции и корекции. Ако се стремите да подчините друг или почувствате подобни подтици от него по отношение на себе си, това е знак за съзависимост.

• Здраве и добро физическо и психическо състояние. При невротични взаимоотношения се активират психосоматични симптоми. Ако до партньора си чувствате постоянна загуба на сила и евентуално започнете да се разболявате, това може да е знак за съзависимост. В действителност в такъв съюз постоянно има неизказани оплаквания и неизживени емоции, които тялото се опитва да изведе с помощта на физически симптоми.

• Пипер -царевица. Малки количества ревност могат да подправят зрелите връзки. По правило възрастните, осъзнати партньори си имат доверие, осъзнават границите на позволеното и предварително възприемат флирта като част от игра, позната само на тях. Тези практики са чудесни за освежаване на сетивата и освежаване на страстта на двойката. Но ако ревността е прекомерна, води до изблици на агресия или до физическо насилие – такава връзка определено не е здравословна.

• Лекота. В зряла връзка се чувствате леки и свободни. В същото време лекотата не пада върху вас от небето. Това е резултат от умишлено взаимодействие и развитие на умения за конструктивна работа през трудности, несъответствия в двойка, когато и двамата партньори уважават предпочитанията и ценностите на другия.

Кои партньори да изберете и в кои отношения да влезете е изборът на всеки човек. Зрялата връзка е вид съюз, към който се стремят хората, които заемат възрастна, активна житейска позиция. Те искат и са готови да се радват на живота и осъзнават, че това е резултат от техните усилия и действия.

Да, зрелите връзки изискват определено количество сила, енергия, участие в случващото се. Няма да ги пуснете случайно, трябва постоянно да работите върху тях, да ги развивате. Но удовлетворението от живота ви, доверието, уважението, общността на интересите и ярките емоции с партньора си струват усилията.

И преди да започнете да изграждате зрели взаимоотношения, трябва да работите върху себе си, своите убеждения, блокажи, насоки. Трябва постоянно да се развивате и да бъдете самодостатъчен човек, който лесно може да се справи сам и не се нуждае от подкрепа, но съзнателно избира партньор от позицията „Искам да бъда с теб, защото се чувствам добре с теб“.