„Погледнете света с различни очи“

Нека друг постигне недостъпни за мен цели – това не означава, че животът му е бил по-успешен от моя !

Може би сме щастливи, но просто не знаем за това … Отклонявайки се от същността си, влизаме в конфронтация със себе си и другите, която никога няма да донесе удовлетворение. Философът Леонардо Арена ни напомня за източната мъдрост: да бъдеш щастлив означава преди всичко да намериш себе си истински.

 

Дали щастието е  психическо състояние. Тоест,  нещо, което е достъпно за всички.

Защо щастието е толкова трудно постижимо?

Основната трудност е, че щастието не е целта, която трябва да бъде постигната, а пътя.  Трудно е да намерим щастие, защото сме свикнали да го представяме като нещо, към което се стремим и към което не притежаваме. Затова се чувстваме разочаровани, не намирайки щастие, защото го търсим някъде извън себе си.

И така, щастието се отъждествява с постигането на определено благо.  И в много притчи, датиращи от даоизма, се казва, че ние вече притежаваме всичко необходимо за щастие.

Да потърсим съкровището, скрито в нас.  Откъде можем да започнем ?

Лао Дзъ казва: без да излизате от двора, можете да познаете света. Търсенето на скрито съкровище винаги започва с осъзнаване. Може да се случи насън или поради случайна среща: забелязваме, че нещо ни липсва.  Не знаем точно какво. Въпреки че темата на търсенията е неизвестна, ние търсим в различни посоки, докато разберем: търсенето е ново придобиване на възможности, които вече имаме.  Всъщност не е нужно да ходите никъде.  Това, което имаме, вече е при нас.

Дали успехът, парите, кариерата по никакъв начин не са  свързани с усещането за щастие?

Не.  Ние се стремим към успех, но след това, постигайки го, не изпитваме удовлетворение, защото разбираме, че това не е това, което наистина търсихме.  Но това не е поражение, защото основното е да забележим момента на криза, да разберем, че зад нашето желание стои опит, макар и погрешен, да намерим себе си.  И от тук можете да продължите напред.

Последователите на суфизма живеят по принципа: „Да бъдеш в света, но не и в този свят“ …

Да, човек може да прави каквото си поиска, да си постави някаква цел за себе си, но ако няма вътрешна свобода, ако зависи от това, което е постигнал, животът му няма да има смисъл.  Всичко е в начина, по който се реализира животът.  Човек може да бъде много успешен и все пак да бъде себе си.  Важно е да сме наясно: истинското щастие не е цел, а как вървим към дадена цел.

Удовлетворяването не означава да нямаме стремежи и желания. Но ако не ви се е случило да сте родени крал, няма нужда да завиждате на краля.  Всеки, който живее мечтата да бъде рок звезда, ще бъде завинаги разочарован …

Често казват: ако имах по-голяма къща, ако бях по телевизията, ако имах любов, по-добра работа, щях да се радвам.  Но, разсъждавайки по този начин, аз самият се отричам от щастието, защото, свързвайки го с постигането на някакво добро, винаги ще завися от другите.

Има такава притча.  Конят в конюшнята се оплаква, че е ценен по-малко от другите коне.  Но когато тези други са изпратени на война, той осъзнава колко късмет има.  Не мога да завиждам на друг, защото не знам каква е съдбата му. Всеки живее живота си.  Нека друг постигне цели, които са извън моя обсег – това не означава, че животът му е бил по-успешен от моя.

Много източни истории настояват да се използват възможностите на настоящето.  Как да забележим сигналите, които животът ни изпраща?

Отговорите са винаги пред нас, но очакванията ни пречат да ги видим. Ние сме герой в будистка притча, който не забелязва, че вратата към подземието, където той прекара много години, е отворена и оставаме затворник…

По същия начин правим едни и същи грешки, отново и отново изпитвайки ситуации, които ни нараняват. Ние не се чувстваме спокойни в тази или онази обстановка и въпреки това се стремим към нея. Това неизбежно води до психосоматични разстройства, главоболие, умора, тревожност.

Неслучайно се сблъсквате с хора или ситуации от определен тип.  Не можем да обвиняваме другите, че сме нещастни, само ние самите сме господари на съдбата си.

Една притча разказва за мъж, който ходил цяла нощ, за да посети приятел, но се връщал все обратно на  собствената си врата.

Щастието ли е способността да промените курса, да търсите нови начини?

Да, осъзнавайки едновременно всеки момент това, което наистина искаме.  Повечето със сигурност биха посетили приятел, тъй като те бяха изразходвали енергията си за цяла нощ пътуване И героят на тази история се обръща назад, защото в онази снежна нощ, когато отиваше при приятел, той вече изпита усещанията, към които се стремеше.  Видял красотата на нощния пейзаж – нямал причина да вижда приятеля си. Дори повече от това: разговор с него можело да наруши спокойствието му.

… Като цяло, за да бъдете щастливи, понякога трябва да можете да спрете в точното време …

Точното.  И не е нужно да се заемете с всички неща веднага,  да бъдете прекалено активни.

Това е призив към умереност – не към смирение, а да разбираме всеки път какво е наистина добро за нас и кое не.