Злоупотреба с вещества и когнитивно-поведенческа терапия

По-голяма част от зависимите не осъзнават или не знаят, че мислят негативно. След като идентифицират негативното мислене, те могат да заменят такова мислене с нещо по-положително, което включва следното:

Continue Reading Злоупотреба с вещества и когнитивно-поведенческа терапия

Кожа, пазител на спомени на нашите емоции

  Независимо дали кожата ни се зачервява от комплимент или трепери, когато изпитваме обич, във всеки случай това изразява онова, което не можем да кажем с думи. . Тя има…

Continue Reading Кожа, пазител на спомени на нашите емоции

Кожни заболявания – съобщения от душата

1. В здравословно състояние кожата е стабилен и балансиран орган , който не предизвиква безпокойство.  Той излъчва мир и спокойствие.  Това измамно свойство на кожата вдъхновява мисълта за непоклатимост и…

Continue Reading Кожни заболявания – съобщения от душата

Глад срещу апетит: спрете стресиращия стрес

 Храната и отношението към процеса на хранене определя качеството на живот. Често се случва, че с помощта на храната не просто задоволяваме глада, но се успокояваме или възнаграждаваме.  Резултатът е…

Continue Reading Глад срещу апетит: спрете стресиращия стрес

Как да обичаш себе си, използвайки тялото си

 Не можем да обичаме и да бъдем обичани, докато не се научим да приемаме себе си.  Не е толкова лесно да премахнете фалшивите маски, да приемете близки и да намерите…

Continue Reading Как да обичаш себе си, използвайки тялото си

Как отношенията ни към храната показват отношението ни към секса?

  Храната и сексът са различни, но жизненоважни физиологични нужди. Tе имат много общо: по начина, по който човек избира храна и по това  как се храни, можете да разберете…

Continue Reading Как отношенията ни към храната показват отношението ни към секса?