Носът е запушен, дишането е затруднено, червени петна по кожата … Приемаме алергиите като неизбежно зло и се примиряваме с факта, че ще ни съпътства през целия ни живот. Или може би това тяло ни дава сигнал за бедствие?
Какви са причините за това модерно нещастие?
Генетиците са идентифицирали приблизително 20 гена, отговорни за предразполагането към астма, алергичен ринит или дерматит, и стигат до извода: алергията е наследствена. „Но това не означава, че децата на страдащи от алергия са обречени“, казва алерголог-имунологът Людмила Лус, „болестта може да не се развие, ако не създаде благоприятни условия за нея.“
Основното в този черен списък е състоянието на околната среда. По улиците вдишваме изгорели газове, на закрито – цигарен дим и нездравословен рециркулиран въздух. Какво можем да кажем за най-богатия асортимент от химикали, които буквално сме пропили. Козметика, домакински химикали, пестициди и хербициди – в съвременния свят се откриват все повече потенциални алергени.
Система за идентификация
Съвсем наскоро се появи хипотезата, че разпространението на алергии е пряко свързано с унищожаването на много инфекции, които навремето обикаляха по света: ваксините и антибиотиците спряха триумфалната им процесия. Нашата имунна система, загубила огромна част от работата си, търси други цели.
„Тази хипотеза за„ намаляване на инфекциозния товар “е потвърдена в допълнителни проучвания“, коментира Людмила Люс. „Оказва се, че децата, родени и растящи в условия, далеч от стерилитет, имат много по-силен имунитет и не страдат от алергии.“
Алергичната реакция е „фобия“ на имунната система, хипер-бдителна защита, недостатъчна степен на заплаха. „За да научите отново тялото да възприема алергените като напълно безопасни вещества, се използват инжекции на същите алергени – микродози“, продължава Людмила Люс.
Нормална система за защита
Мисията на имунната система е да открие и неутрализира вирус, бактерии, паразити. Но понякога врагът изглежда напълно безопасно вещество: цветен прашец, животински протеин, растителни влакна.
„Нашето тяло повдига фалшива тревога и използва целия си имунен арсенал (хистамини, простагландини и др.)“, Казва д-р отоларинголог Елена Хрусталева. – По всякакъв начин се опитва да прогони или унищожи въображаемия враг. По правило такава прекомерна бдителност на имунната система не е животозастрашаваща, резултатът от нея е хрема, подуване, сърбеж или обрив. Понякога астмата се развива на този фон, причинявайки болезнени пристъпи, а в някои случаи дори смъртоносен анафилактичен шок. “
Има „фалшива алергия“: по подобен начин тялото може да реагира на морски дарове, бяло вино или някои видове сирене. Това се дължи на високото съдържание на вещества в самите тези продукти, като тези, произведени от организма в процеса на имунния отговор.
Отговор за връзка
Алергията винаги засяга органите, с които контактуваме с външния свят носа, бронхите, кожата. Нека си припомним изразите: „Не издържам“, „Тя не ми дава свобода“, „Аз съм алергична към него.“ Използваме тези фрази, за да изразим нежеланието си да общуваме, да срещнем някого или нещо.
„Кожата, лигавиците, бронхите и лимфната система са ешелоните на защитата на тялото. В психоаналитична интерпретация алергичната реакция означава отказ от контакт или страх от срещата с околната среда.
„В третия клас бях ужасно измъчен от съученика по чин, след като дори се сбихме“, казва 28-годишната Ела. – В същото време бях покрит със сърбящ обрив. Облекчение дойде, ако случайно се разболея или по празниците. Тогава родителите ми научиха за конфликта в училище, а врагът ми проведе “мъжки разговор” с баща ми. Оттогава странната уртикария премина сама по себе си. “
Усещаме някои ситуации с кожата: Те буквално предизвикват дразнене – по кожата. Това тяло изпитва стрес едновременно с душата. Фактът, че алергичните реакции са пряко свързани с емоциите, се потвърждава и от лекарите: „Дори ако стресът не е първопричината за алергия, той несъмнено усилва симптомите си многократно“, казва дерматологът Елена Фуфългина. “Тогава, в допълнение към обичайните лекарства, трябва да предпишете успокоителни с общо действие.”
„Въпреки това не бива да се мисли, че основата на всяка алергична реакция е психологически проблем“, подчертава Маргарита Жамкочян. – Но ако алергията има психоемоционални корени, тя не реагира добре на конвенционалното лечение. Това е сигнал: може би си струва да се прибегне до психотерапия. ”
Дишайте свободно
При астмата ситуацията е различна: тази болест отдавна е призната за психосоматична. Ние казваме „поемаме си дъх“…. За астматиците тези изрази придобиват буквално значение: радостно или тъжно събитие може да причини астматичен пристъп.
Това се случва от контакт с алерген. Но най-често се случва и това, и другото – физиолозите наричат това „сумиране на стимулите“: задухът, дължащ се на алерген, веднага предизвиква астматичен страх от пристъп, което от своя страна води до спазъм на бронхиолите.
Психоаналитиците смятат, че това заболяване се основава на страх, чувство на безпомощност и зависимост от майката. Тази идея е изразена за първи път от последователя на Фройд, Едуард Вайс, в книгата си Психосоматична медицина. Пристъпът на астма според него е репресиран вик на дете, изправено пред майка му. Много астматици са забелязали, че им е трудно да плачат.
От друга страна, „ако човек успее да плаче, да даде отдушник на чувствата си, има вероятност астматичният пристъп да спре“, казва Юлия Федотова.
Целта на психотерапията е да се освободи от чувствата на безпомощност и страх от реалността, да засили самоувереността
Липсата на внимание на майката или напротив, бдителният й контрол и прекомерната власт в крайна сметка водят до един резултат – невъзможността да диша. Астматикът страда, но по този начин той неволно постига целта си: да остане защитен, отделен, зависим.
Според Маргарита Жамкочян това изглежда като порочен кръг: „Астматикът изпада в такава атмосфера на хипер-грижа, която само подкрепя зависимостта му от семейството му. Несъзнателно той изглежда атакува, за да привлече толкова необходимото внимание на хората около него. ”
Атаките са толкова драматични и така плашат самия астматик и неговите близки, че само засилват общия страх от болестта и взаимната зависимост на членовете на семейството. Целта на психотерапията е да се освободи от чувствата на безпомощност и страх от реалността, да засили самочувствието и да развие личността. Понякога може да се изисква психотерапия за други членове на семейството, но в резултат на това пациентът има шанс за пълно излекуване.
Силата на въображението
„Астматичен пристъп завари господин Н през нощта в хотел. Струваше му се, че се задушава. След като едва достигна вратата, той я отвори и пое дълбоко въздух. Свежият въздух имаше благоприятен ефект и атаката скоро го освободи. Събуждайки се, той откри, че през нощта не отваря вратата на стаята, а само вратата на гардероба. ”
Тази история, разказана от немския психотерапевт и невропатолог Носрат Песешкиян, ясно илюстрира възможностите на въображението. На тази основа се основава методът на швейцарския учен Волф Лангевиц: алергичният човек трябва ясно да си представи място, където алергията не го притеснява, например снежните Алпи.
Според изследователя всеки от нас може да овладее елементарните умения за самохипноза и да облекчи симптомите на алергиите чрез силата на мисълта. Измъчва ли сенната треска? Затворете очи, представете си, как сняг искря на слънце, мислено вдишайте мразовития въздух на планините … и ще стане по-лесно да дишате!
Език на тялото
И така, алергичната реакция е определено послание, което нашето тяло излъчва, въпреки че науката все още не е в състояние напълно да дешифрира езика си, за да преведе съдържанието му с абсолютна точност. Но някои изследователи смятат, че те вече са намерили ключа към този шифър.
„В хомеопатията има две концепции: псоре (дразнене на кожата) и сихоза (тумор)“, казва френският отоларинголог Ричард Верисел. – Първият тип е предразположен към тревожни, страхливи хора. По-вероятно е те да имат алергичен ринит, кожни раздразнения – по този начин техните емоции сякаш „излизат“ от тялото. Вторият тип са интроверти, склонни да задържат емоционалните си преживявания вътре. По-вероятно е те да имат проблеми с вътрешните органи, като стомашни язви или дори тумори. “
Според проучване на френската лаборатория Marion Merrel Dow, връзката между вида на алергията и характеристиките на психичното състояние на човек изглежда наистина съществува: например хората, склонни към алергичен ринит, са по-често независими. Астматиците, напротив, са по-вероятно зависими, търсят грижи и любов. Алергичните кожни обриви показват нарцистично депо на личността на човек и неговото специално внимание към собствената му външност.
Очевидно алергичната предразположеност и емоционалната чувствителност наистина са свързани. Как точно? Въпросът за това все още е отворен.
