7 етапа на влюбване

„Това, което изпитваме, когато сме влюбени, е може би нормално състояние. „Влюбването показва на човек какъв трябва да бъде“, пише Чехов. „Влюбването започва с факта, че човек заблуждава себе си, и завършва с факта, че заблуждава друг“, не се съгласи Уайлд с него. И така, какво е това – връщане към нормалността или сладък плен на илюзии? Науката не отговаря на този въпрос. Но е известно на какви етапи е разделен процесът на увлечение от друго лице.
7 етапа на влюбване

Романтичната любов е известна от незапомнени времена, философите говореха за това, а поетите съчиняваха стихове. Влюбването не се подчинява на законите на разума и логиката, то е в състояние да ни издигне до висините на еуфория и след това да ни свали в бездната на отчаянието по най-незначителните причини.

Често се влюбваме точно когато изобщо не го планираме и често нашите приятели и роднини не могат да разберат защо сме се влюбили точно в този човек.

„И все пак науката постепенно разбира тайните на влюбването – точно както обяснява много природни явления, които някога са изглеждали също толкова непредсказуеми и загадъчни“, казва неврофизиологът Люси Браун.

Изследванията показват, че процесът на влюбване обикновено има седем етапа.

1. Произходът на чувството

Влюбването се случва в момента, когато човек внезапно придобива напълно специално значение за вас. И няма значение дали сте го познавали от много години или сте се срещали само преди няколко часа – всичките ви мисли сега са насочени към него или нея. Независимо дали ви харесва или не, вие вече се влюбвате.

2. Натрапчиви мисли

Първите ви натрапчиви мисли за любовта се прокрадват. Преминавате през диалозите отново и отново в главата си, помните ли как беше облечена онази вечер или се възхищавате на усмивката му.

Докато четете книга, се чудите дали тя/той би я харесал/а. Как би ви посъветвал/а да решите проблема си с шефа си? Всяка среща с този човек, спонтанна или планирана, се превръща във важно събитие за вас, което след това си спомняте и анализирате.

Отначало тези мисли възникват само от време на време, но с течение на времето те стават наистина натрапчиви. Много хора мислят за любимия си 85% до 100% от времето. Обикновено тези мисли не пречат на ежедневието, а само създават приятен фон за него. Но понякога те могат да завладеят съзнанието ви толкова много, че започват да отвличат вниманието от работата или ученето.

3. Формиране на ясен образ

Смята се, че влюбените идеализират обекта на своята любов, без да забелязват недостатъците му. Но изследванията показват, че това не е напълно вярно. В третия етап на влюбването си създавате ясна представа не само за достойнствата на потенциалния партньор, но и за неговите недостатъци. Той престава да бъде някакво магическо създание за вас, разбирате, че това е обикновен жив човек. Склонни сте обаче да омаловажавате недостатъците му или да ги възприемате като сладки ексцентричности.

4. Привличане, надежда и несигурност

Когато си създадете ясна представа за обекта на любовта, започвате да бъдете още по-привлечени от него, изпитвате както надежда, така и несигурност, надявайки се да започнете връзка с него или нея.

Всичко, което се случва между вас, предизвиква силни емоции: най-малкото одобрение от него – и ви се струва, че чувствата ви са взаимни, най-меката критика ви потапя в отчаяние и дори кратката раздяла предизвиква тревога. Решени сте да преодолеете всякакви препятствия по пътя на любовта.

5. Хипомания

В един момент може да изпитате състояние, наречено хипомания. Ще почувствате прилив на енергия, нуждите ви от храна и сън ще намалеят за известно време. Но са възможни и странични ефекти – зачервяване на лицето, треперене, заекване, изпотяване, сърцебиене, неудобство в движенията.

6. Ревност и силна мотивация за действие

Желанието да спечелите благоразположението на този човек нараства във вас. Възниква ирационална ревност, вие започвате да „пазите“ обекта на вашата любов, опитвайки се да отчуждите потенциалните си конкуренти от него. Страхувате се, че ще бъдете отхвърлени, а в същото време сте обзети от силно желание да бъдете с любимия човек.

7. Чувство на безпомощност

Може би в един момент силните ви чувства ще бъдат заменени от чувство на пълна безпомощност. Отначало може да изпаднете в отчаяние, но постепенно маниите ще започнат да отслабват и вие самите ще се изненадате, че сте се държали толкова ирационално.

Вероятно все още наистина искате да изградите връзка с този човек, но вече разбирате, че не е задължително това да се случи. Способността ви да мислите логично и да действате прагматично се връща.

„Забележително е, че докато сме склонни да се влюбваме в онези, към които сме физически привлечени, тук сексът играе много малка роля“, обяснява Люси Браун. – Да, искаме да правим любов с този човек, но много повече жадуваме за емоционална близост. Най-вече искаме да се обадим, да се свържем и да прекараме време с този човек. ”