ЧУВСТВАМ СЕ НЕОБИЧАН…..

Чувствам се необичан/а : ”Вие не ме обичате! Никой не ме обича….”

“Нашата работа не е да търсим любовта, а да открием всички бариери, които поставяме пред идването и.”

М. Уилямсън

 

Всички сме били там- чувствали сме се самотни, нежелани, ненужни…Не само тези от нас с история на пренебрежение и злоупотреба, но и на всички нас. Всички сме минали през отхвърляне и негативизъм…

Всички ние имаме белези от любовта, която не сме получили веднъж.

Но лекуваш ли белезите като белези? Лекуваш ли ги като минали болки, от които си взел уроци?….Или все още чувстваш пренебрегването, болката, злоупотребата….въпреки, че онези, които те нараниха вече не са наоколо?

Това е най-често срещаният източник на лишения от любов…..  :мисли за миналото.

“В миналото не бях, обичан/а от другите, за това не се чувствам обичан/а сега-в настоящето. “ “Не съм получил/а веднъж, за това няма да си позволя да получавам сега.”

Истината обаче, да усещам, че никой не ме обича, е да призная, преди всичко, че не обичам себе си.

Да кажа на някого, че не ме обича, е като да си напоня, че не давам любов на себе си, нито на другия.

В кабинета си много често чувам изрази от рода: “Страхувам се, че ако се открия, ще бъда наранен/а …”

В резултат на затварянето си обаче, спирам да получавам и спирам да давам. Аз започвам да гладувам и лишавам себе си от любов, така както някой, който спазва строга диета лишава себе си от храна…..

И се стига до там, че страхът, който някога беше полезен защитен механизъм, “ни изяжда живи” и ни държи далеч един от друг, далеч от самите себе си….

И ние се опитваме да се измъкнем от този ужасен, изолиран, безкраен затвор, но мислите ни казват: “Ако само ми дадете любов, ще се махна оттук.”

И така, хиляди хора молят и се молят да бъдат освободени от затворената килия, която не е заключена!

Любовта винаги е наблизо! И никой не трябва да ви я дава!

Степента, в която вярвате, че заслужавате любовта, е същата степен, в която ще повярвате, че другите заслужават вашата любов.

Да действаш от безусловна любов към другите, ще те освободи от затвора на страха ти.

Трудно е да се промениш. Но ако го направиш сега, може да имаш по-добър живот в бъдеще. Ако не предприемеш промяна, всичко ще остане същото или както казва Фройд: ирония на повторението. Не може да очакваме, че светът ще се промени. Важно е ние да искаме да се променим….

И запомни: Любовта, започва отвътре!!!

                                                                                                                                                   Даниела Червенакова