За развитието на ОКР има няколко конкретни етимологични обяснения. Основният фактор е развитието и изразяването на тревожност от многократно повтарящи се олсесии (натрапливости). Опитът за блокиране на мисълта чрез изтласкване или разсейване, в крайна сметка се превръща в компулсия. Интересният аспект е, че компулсиите се провалят, защото всъщност увеличават честотата на тези лощи мисли.
Компулсиите са мисли или действия които осигуряват облекчение, те се използват за потискане на обсесиите. Компулсиите могат да се разглеждат като поведение чиято цел е да се елиминират обсесиите. Обсесиите са натрапливи повтарящи се мисли идеи или поведение които човек се опитва да елиминира и срещу, които се съпротивлява. Изглежда невъзможно да се контролират обсесиите. Компулсиите обикновено попадат в две категории проверки и ритуали по почистване. Проверките може да са досадни, а ритуалите по почистването нерядко са опасни.
Добре е да се отбележи , че много “нормални” хора имат отвреме-навреме обсесии компулсии, особено децата които, обикновено са създадени от навика
Ключовата разлика е, че тези ритуали/ компулсии не пречат на всекидневния им живот и не ги стресират в такава степен
Когнитивните теоретици като Елис биха разглеждали тези хора като преувеличаващи рисковите фактори и погрешно интерпретиращи насоките. С други думи те се паникьосват и реагират прекомерно на ситуациите. И тъй като очакват да им се случват ужасни неща използват компулсиите за да предотвратят травмата и, разбира се и тревожността и обсесиите.
Целите при лечението на обсесивно-компулсивно разстройство с директни и прости. Основните с облекчаване или и елиминиране на обсесиите и компулсиите чрез елиминиране на обсесиите компулсиите също ще се облекчат и или изличат. За постигането на това има два приети метода първия сключва медикаменти
Другият метод за лечение на ОКР е излагане с предотвратяване на реакцията. Това представлява преднамерена изложена ситуация която би задейства отбсесивните мисли. Това може да излизаме от дома или докосване на някого или нещо. Предодвратяване на реакцията означава физическото възпрепятстване на човек да осъществи компулсията.