Author Archives: Психолог Даниела Червенакова

Какво е пристрастяване и как човек попада в робство В този материал се споменава какво е  зависимост и как човек попада в робство.  Не става въпрос само за наркоманиите, тютюнопушенето, компютърното пристрастяване, пристрастяването към игри – това са само форми, въпреки че се … Continued

Да премахнем “мускулната скоба”…                                            Медитация     Седнете удобно .., затворете очи .., дишайте спокойно и равномерно .., опитайте се да се отпуснете напълно … И сега, за пет минути, представете си, че искате да се ожените (да се омъжите) … Continued

КАК ДА ПРЕОДОЛЕЕМ СТРАХА ОТ ПРОВАЛ?                                                                                                                                                        II-РА ЧАСТ   Преодолейте предизвикателствата от страна на страха 1 Бъдете наясно с паниката си. Понякога страхът от провал предизвиква реакции в нашето тяло, които са близки до панически атаки, причинени от … Continued

СТРАХЪТ ОТ ПРОВАЛ I-ва част                Страховете са нещо общо за всички нас, особено в началото на едно ново начинание. Страхът от провал е един от най-разпространените и разрушителни , от онези, с които … Continued

КАК ТЯЛОТО НИ РЕАГИРА НА СТРАХОВЕТЕ И ПРЕЖИВЯВАНИЯТА Емоциите не могат да бъдат скрити в самите нас…това са ”тайни страхове”, които са причината за повечето болести… След като сте се справили с вътрешните си преживявания, можете да се оттървете от … Continued